Шаманский способ ясновидения.
Это один из самых древних способов ясновидения, используемый в той или иной степени шаманами всего мира. Его эффективность напрямую зависит от силы мага проникать в иные сферы бытия. Но между тем эта техника отличается высокой точностью и эффективностью, т.к. здесь упор делается на личное восприятие реальности. Состоит из пяти частей:
1.ПОДГОТОВКА МЕСТА. Очень важно найти место, где можно уединиться и полностью отвлечься от повседневной суеты. Помещение должно быть хорошо проветренным, в нём как минимум за три дня не должно распиваться спиртное, никто не должен курить, сквернословить или ссориться. В противном случае негативные вибрации в помещении снизят эффективность ритуала. Не должно быть сквозняков и необходима подходящая температура. Это важно. Метод исполняется лёжа на жёсткой поверхности(пол, жёсткая кровать). Если вы лежите на полу, то можно подстелить плед. Но важно не «утопать» в перинах, т.к. во время ясновидения позвоночник обязательно должен быть прямым! На теле минимум одежды. Украшения, носки, стягивающую одежду нужно снять. По возможности одежда, оставшаяся на вас должна быть из натурального материала. Если вам станет холодно, можете накрыть себя тёплым одеялом. Перед выполнением комната должна быть идеально убрана, а вы должны совершить полное омовение. Ещё не надо слушать НИКАКУЮ музыку во время ясновидения, т.к. её вибрации сильно исказят полученную информацию. Под голову можно подложить маленькую подушку, но ни в коем случае не перегибать шею. Не есть 3-4 часа перед использованием, иначе ничего не получиться. Способ строго ПРОТИВОПОКАЗАН людям с психическими заболеваниями, женщинам во время менструации и беременности, выполнение в состоянии алкогольного или наркотического воздействия, а также тем, кто болеет!
2.ВХОЖДЕНИЕ В ТРАНС. После окончания предварительной подготовки можно начинать. Зажгите свечу и воскурите благовония с расчетом на то, чтобы их хватило как минимум на час. Запах должен вам нравится! Лягте на подготовленную жёсткую поверхность. Теперь необходимо войти в транс, который начинается с максимального расслабления.
Лягте на спину. Вытяните ноги так, чтобы между ними было небольшое расстояние, но не «разбрасывайте» в стороны. При расслаблении носки сами немного оттянутся в стороны. Руки вдоль тела ладонями вверх. Не допускайте напряжения в попытке добиться «правильного» положения. Позвольте телу выбрать это положение. Можно немного поёрзать. Главное, чтобы положение тела способствовало максимальному расслаблению! Голова при расслаблении склонится набок.
Закройте глаза, дышите спокойно. Полежите так примерно минуту, ничего не предпринимая. Просто дышите, прислушиваясь к ощущениям тела. Остановите ВД. Концентрируйтесь на теле. Переместите внимание на большие пальцы ног. Почувствуйте, как расслабляется на них кожа – словно каждая клеточка расширяется и через неё поступает всё больше и больше кислорода. Добейтесь ощущения «дыхания» кожи. Ощутите, как между кожей и мышцами есть маленький зазор, в котором циркулирует лёгкий и тёплый ветерок. Соблюдая этот алгоритм(расслабление-расширение-ощущение дыхания кожи-пространство между ею и мышцами-циркуляция тёплого и лёгкого ветерка), пройдитесь мысленным взором по коже остальных пальцев ног, ступней, щиколоток, икр, подколенных впадин, бёдер, гениталий, ягодиц, живота, груди, поясницы, спины, пальцев рук, запястий, предплечий, локтей, плеч, плечевых суставов, шеи затылка и скальпа. Добейтесь устойчивого ощущения дыхания кожи, её лёгкости, воздушности и теплоты. Затем ощутите, как мышцы больших пальцев становятся лёгкими и слегка расширяются, словно «вдыхают полной грудью». Каждая клеточка мышечной ткани раскрывается и в неё поступает больше кислорода, а усталость и напряжение в виде тёмного тумана вытекают наружу и растворяются. Почувствуйте, как между мышцами и костями появилось пространство, по которому циркулирует тёплый ветерок, а мышци словно парят в пространстве между кожей и костями. Добейтесь в мышцах ощущения воздушности. Соблюдая алгоритм(расслабление-лёгкость-расширение-раскрытие клеток мышечной ткани-наполнение кислородом-выталкивание напряжения наружу-пространство между мышцами и костями с циркуляцией тёплого ветерка-«парение» мышц), пройдитесь мысленным взором по мышцам отсальных частей тела, включая лицо и исключая скальп. Добейтесь устойчивого ощущения легкости мышц, а главное-чквство освобождения от напряжения. Переместите внимание на кости больших пальцев ног. Почувствуйте, как они слегка расширяются, ИЗ НИХ УХОДЯТ ТЯЖЕСТЬ И НАПРЯЖЕНИЕ. Представьте что они стали «дышать» - ощутите пульсацию дыхания в костной ткани(вдох-расширение, выдох-возвращение в исходную форму). Сделайте несколько таких «вдохов-выдохов». Это дыхание «мысленное», т.е. не надо дышать грудью или животом как паровоз. Соблюдая алгоритм(расслабление-расширение-освобождение от тяжести и напряжения-«костное дыхание»), пройдитесь.
Это один из самых древних способов ясновидения, используемый в той или иной степени шаманами всего мира. Его эффективность напрямую зависит от силы мага проникать в иные сферы бытия. Но между тем эта техника отличается высокой точностью и эффективностью, т.к. здесь упор делается на личное восприятие реальности. Состоит из пяти частей:
1.ПОДГОТОВКА МЕСТА. Очень важно найти место, где можно уединиться и полностью отвлечься от повседневной суеты. Помещение должно быть хорошо проветренным, в нём как минимум за три дня не должно распиваться спиртное, никто не должен курить, сквернословить или ссориться. В противном случае негативные вибрации в помещении снизят эффективность ритуала. Не должно быть сквозняков и необходима подходящая температура. Это важно. Метод исполняется лёжа на жёсткой поверхности(пол, жёсткая кровать). Если вы лежите на полу, то можно подстелить плед. Но важно не «утопать» в перинах, т.к. во время ясновидения позвоночник обязательно должен быть прямым! На теле минимум одежды. Украшения, носки, стягивающую одежду нужно снять. По возможности одежда, оставшаяся на вас должна быть из натурального материала. Если вам станет холодно, можете накрыть себя тёплым одеялом. Перед выполнением комната должна быть идеально убрана, а вы должны совершить полное омовение. Ещё не надо слушать НИКАКУЮ музыку во время ясновидения, т.к. её вибрации сильно исказят полученную информацию. Под голову можно подложить маленькую подушку, но ни в коем случае не перегибать шею. Не есть 3-4 часа перед использованием, иначе ничего не получиться. Способ строго ПРОТИВОПОКАЗАН людям с психическими заболеваниями, женщинам во время менструации и беременности, выполнение в состоянии алкогольного или наркотического воздействия, а также тем, кто болеет!
2.ВХОЖДЕНИЕ В ТРАНС. После окончания предварительной подготовки можно начинать. Зажгите свечу и воскурите благовония с расчетом на то, чтобы их хватило как минимум на час. Запах должен вам нравится! Лягте на подготовленную жёсткую поверхность. Теперь необходимо войти в транс, который начинается с максимального расслабления.
Лягте на спину. Вытяните ноги так, чтобы между ними было небольшое расстояние, но не «разбрасывайте» в стороны. При расслаблении носки сами немного оттянутся в стороны. Руки вдоль тела ладонями вверх. Не допускайте напряжения в попытке добиться «правильного» положения. Позвольте телу выбрать это положение. Можно немного поёрзать. Главное, чтобы положение тела способствовало максимальному расслаблению! Голова при расслаблении склонится набок.
Закройте глаза, дышите спокойно. Полежите так примерно минуту, ничего не предпринимая. Просто дышите, прислушиваясь к ощущениям тела. Остановите ВД. Концентрируйтесь на теле. Переместите внимание на большие пальцы ног. Почувствуйте, как расслабляется на них кожа – словно каждая клеточка расширяется и через неё поступает всё больше и больше кислорода. Добейтесь ощущения «дыхания» кожи. Ощутите, как между кожей и мышцами есть маленький зазор, в котором циркулирует лёгкий и тёплый ветерок. Соблюдая этот алгоритм(расслабление-расширение-ощущение дыхания кожи-пространство между ею и мышцами-циркуляция тёплого и лёгкого ветерка), пройдитесь мысленным взором по коже остальных пальцев ног, ступней, щиколоток, икр, подколенных впадин, бёдер, гениталий, ягодиц, живота, груди, поясницы, спины, пальцев рук, запястий, предплечий, локтей, плеч, плечевых суставов, шеи затылка и скальпа. Добейтесь устойчивого ощущения дыхания кожи, её лёгкости, воздушности и теплоты. Затем ощутите, как мышцы больших пальцев становятся лёгкими и слегка расширяются, словно «вдыхают полной грудью». Каждая клеточка мышечной ткани раскрывается и в неё поступает больше кислорода, а усталость и напряжение в виде тёмного тумана вытекают наружу и растворяются. Почувствуйте, как между мышцами и костями появилось пространство, по которому циркулирует тёплый ветерок, а мышци словно парят в пространстве между кожей и костями. Добейтесь в мышцах ощущения воздушности. Соблюдая алгоритм(расслабление-лёгкость-расширение-раскрытие клеток мышечной ткани-наполнение кислородом-выталкивание напряжения наружу-пространство между мышцами и костями с циркуляцией тёплого ветерка-«парение» мышц), пройдитесь мысленным взором по мышцам отсальных частей тела, включая лицо и исключая скальп. Добейтесь устойчивого ощущения легкости мышц, а главное-чквство освобождения от напряжения. Переместите внимание на кости больших пальцев ног. Почувствуйте, как они слегка расширяются, ИЗ НИХ УХОДЯТ ТЯЖЕСТЬ И НАПРЯЖЕНИЕ. Представьте что они стали «дышать» - ощутите пульсацию дыхания в костной ткани(вдох-расширение, выдох-возвращение в исходную форму). Сделайте несколько таких «вдохов-выдохов». Это дыхание «мысленное», т.е. не надо дышать грудью или животом как паровоз. Соблюдая алгоритм(расслабление-расширение-освобождение от тяжести и напряжения-«костное дыхание»), пройдитесь.