Голос интуиции.
Как не сделать ложный шаг на пути решения своих жизненных задач? Как вовремя почувствовать приближение проблемы, несчастья, опасности и избежать их? Как научиться искать ответы на свои вопросы, не попадая под влияние личного и общественного опыта?
Сфера логического мышления в данном случае не поможет. Можно годами предпринимать все новые и новые попытки и оставаться на прежнем уровне, который народная мудрость описывает просто: "А воз и ныне там". Однако многие ученые и исследователи, экстрасенсы и просто люди, находящиеся в безвыходном положении, сталкивались с тем, что вдруг, ниоткуда проявляется четкое и ясное понимание решения своего вопроса. Это интуитивные области бытия дают свои подсказки в виде озарений. Практика показывает, что можно, не вгоняя организм в крайность стрессов, обучить его организации простейшего общения с интуицией. Для этого нужно провести несколько самостоятельных занятий.
Для начала необходима подготовка к упражнению, описание которой уже приводилось выше. Напомню еще раз. Рекомендуется не есть за 2 часа до занятий, за 4 часа можно плотно поесть. Выполните все дела, отключите телефоны, телевизоры и попросите живущих вместе с вами людей не мешать вам. Нужно выбрать спокойное время суток и, уединившись, сесть на стул, не прислоняясь к спинке. Спина должна быть прямая, челюсть не напряжена, глаза расфокусированы, мысли и эмоции отпущены. Одежду для занятий лучше брать неярких тонов, обязательно чистую или новую, не используемую больше нигде, кроме как во время практик. В комнате нежелательно присутствие каких-либо сильных запахов, особенно еды, косметики и других материалов, отвлекающих сознание. Тело желательно иметь чистое, а комнату - прибранную. В общем, должно быть комфортно и спокойно.
Человек расслабляется, садится в удобную позу, отстраняется от текущих событий, незавершенных дел, незаконченных разговоров. Потом задает себе вопрос, на который точно знает ответ, например "Люблю ли я лето?", и слушает отклик в теле, но не ментальный фон мыслей. В теле могут возникнуть различные реакции, многие из них можно заметить и описать. Например, в области сердца стало тепло и приятно, появилась мрачность в голове и т. п. Поскольку вы наверняка знаете ответ, то, задав пару вопросов, можно сделать общее наблюдение о том, как тело и психика реагируют на слова "да" или "нет". У многих тестируемых людей слово "да" вызывает приятные ощущения в разных частях тела, "нет" - некомфортные, давящие, зажимающие. В конце такого упражнения в памяти человека появляется некое подобие калибровки интуитивных реакций, и после этого можно задавать себе вопросы, на которые ответа вы не знаете. Вы получите ответ тела, который можно интерпретировать. Например, подходите к прилавку, смотрите на товар и, не трогая его руками, спрашиваете психику, нравится он или нет. Интерпретируете ее реакции и понимаете, что данный продукт, несмотря на его внешнюю привлекательность, не очень вам подходит. Поскольку человек является существом вечно сомневающимся, вы, конечно, берете и покупаете большое количество этого продукта, а потом созерцаете, как он пропадает в холодильнике зря… В следующий раз будете больше доверять своему внутреннему голосу.
Имея наработанный опыт, можно тестировать все что заблагорассудится. Погоду на завтра, течение событий, определенные ситуации и т. п. Не забывайте, что выработанные калибровки могут меняться в зависимости от мастерства и догмы в данной сфере бытия не существует. То есть, говоря другими словами, калибровку можно изменять с течением времени.
Иногда случается, что человек слышит сложные ответы. Либо двойной ответ - "да" и "нет" одновременно. Либо неопределенный ответ. В случае неопределенности стоит переформулировать вопрос или исследовать тему глубже. Если определенный ответ так и не приходит, стоит оставить попытки "дознания" и возобновить их позже.
В случае двойного ответа стоит спросить интуицию, что именно стоит за каждым словом. В результате может оказаться, что присутствует некое внешнее воздействие или запущены лишние программы психики. После получения дополнительной информации можно делать выбор. В отдельных случаях придется разбираться со своей психикой и менять свое отношения к жизни для достижения результата. Можно также задать дополнительные вопросы.
Как использовать технологию интуитивного сканирования по отношению к косметике, салатам, напиткам? Очень просто. Сели, расслабились, почувствовали, что с приготавливаемым блюдом что-то не в порядке. Спрашиваете себя мысленно или вслух: "Кардамон улучшит мой салат?" И слушаете тело и психику, что они ответят на этот вопрос. Если "да", то добавляете специю, если "нет", то ищете дальше. Иногда психика при помощи образов, "случайных" слов, возникающих в ментальном диалоге или в виде иной информации, может давать подсказки. Не хочу давать рекомендации на тему их использования, но после проявления недостоверной образной информации я взял за правило спрашивать голос интуиции, что он думает на эту тему. Чувства не подводят. После корректировки салата для успокоения души можно проверить качество его действия в сфере ощущений. А потом пробуйте свое блюдо уже физически.
Хочу рассказать старый, но актуальный и сегодня анекдот.
Бежит обезьяна по лесу, вдруг страшно захотелось есть. Видит, высоко на дереве висит банан. Ствол тонкий, залезть не может, стала трясти. Трясла, трясла, выбилась из сих. Внутренний голос ей и говорит: "Сядь, подумай". Присела она отдохнуть, задумалась. Внутренний голос ей и говорит: "Видишь, палка лежит? Возьми ее и сбей банан". Обезьяна так и сделала. Поела и сытая побежала дальше.
Бежит студент, и с ним приключилась та же история, устал он трясти пальму. Внутренний голос и говорит: "Сядь, подумай". Сел и стал думать. Думал, думал, вскочил и говорит: "Что тут думать, трясти надо".
Голос интуиции проявляется по-разному. Он может дать четкий образ какого-нибудь предмета, спеть песню или заставлять просто рассматривать какой-либо предмет без мыслей. Может выхватывать слова из чужой речи, подбрасывать мысль, идею, четкое ощущение, которое нельзя описать словами, но в ситуации мышления, если помнишь, про что мыслил, в этом содержится ответ.
Много обличий у интуиции, много проявлений: от четкого знания, что и как делать, до смутных ощущений. Что нужно делать, чтобы она проявляла себя? Есть несколько рекомендаций, которые помогут вам "запустить" внутренний голос.
1. Не быть напряженным в поиске выхода, а если напряжение присутствует, то нужно расслабиться.
2. Быть чутким. Голос интуиции может быть очень тихим, быстрым и незаметным. Миг - и его уж нет.
3. Быть серьезно озадаченным решением проблемы. При этом вялое отношение - тоже не выход, так же как и слабое желание что-то изменить.
4. Отмечать любую новую информацию, которая попадает в поле вашего внутреннего зрения. Не известно, которая из них поможет, поэтому фиксируем все, что только можно зафиксировать.
5. Выделять место и время для общения с интуицией. Свидетели могут мешать.
6. Доверять ей, если уж вышли на контакт, иначе все напрасно.
7. Лучше не требовать, а ждать.
8. Не нужно что-то наперед загадывать и анализировать ответы.
9. Не пытайте свой внутренний голос, не переспрашивайте - это форма недоверия.
10. Не пытайтесь перепроверять ответы при помощи вспомогательных или дополняющих вопросов. Иначе можно столкнуться с проблемой в общении с собственной психикой.
11. Не ждите того или иного ответа, иначе сознание может сыграть злую шутку. Принцип "будь что будет" - самый лучший в данном случае.
12. Записывайте сны. Интуиция любит проявляться во снах, но поскольку мы их забываем, то нужно просыпаться и сразу записывать.
13. Допускайте, что есть знание без информирования. То есть человек знает, что это так, и все. Это так называемое яснознание.
Помните, что при помощи интуиции были сделаны великие открытия и найдены выходы из на первый взгляд безвыходных ситуаций. Что мешает применять ее при выборе и поиске растений, приготовлении пищи и напитков, составлении формул косметических средств, выборе места посадки и сочетаемости растений? Ничего.
Попробую дать вам в виде практической задачи один необычный рецепт на проверку совместимости продуктов. Сделайте пирожки с капустой. При изготовлении добавьте немного меда. Желательно капусту не передержать при высокой температуре, а приготовить так, чтобы она не раскисла. Количество меда поварьируйте. В моем варианте отношение капусты к меду 1:5. Опишите качество продукта. Чем отличается полученное изделие от простого пирожка с капустой и яйцом? Что скажет интуиция?
Александр Сизов.
Как не сделать ложный шаг на пути решения своих жизненных задач? Как вовремя почувствовать приближение проблемы, несчастья, опасности и избежать их? Как научиться искать ответы на свои вопросы, не попадая под влияние личного и общественного опыта?
Сфера логического мышления в данном случае не поможет. Можно годами предпринимать все новые и новые попытки и оставаться на прежнем уровне, который народная мудрость описывает просто: "А воз и ныне там". Однако многие ученые и исследователи, экстрасенсы и просто люди, находящиеся в безвыходном положении, сталкивались с тем, что вдруг, ниоткуда проявляется четкое и ясное понимание решения своего вопроса. Это интуитивные области бытия дают свои подсказки в виде озарений. Практика показывает, что можно, не вгоняя организм в крайность стрессов, обучить его организации простейшего общения с интуицией. Для этого нужно провести несколько самостоятельных занятий.
Для начала необходима подготовка к упражнению, описание которой уже приводилось выше. Напомню еще раз. Рекомендуется не есть за 2 часа до занятий, за 4 часа можно плотно поесть. Выполните все дела, отключите телефоны, телевизоры и попросите живущих вместе с вами людей не мешать вам. Нужно выбрать спокойное время суток и, уединившись, сесть на стул, не прислоняясь к спинке. Спина должна быть прямая, челюсть не напряжена, глаза расфокусированы, мысли и эмоции отпущены. Одежду для занятий лучше брать неярких тонов, обязательно чистую или новую, не используемую больше нигде, кроме как во время практик. В комнате нежелательно присутствие каких-либо сильных запахов, особенно еды, косметики и других материалов, отвлекающих сознание. Тело желательно иметь чистое, а комнату - прибранную. В общем, должно быть комфортно и спокойно.
Человек расслабляется, садится в удобную позу, отстраняется от текущих событий, незавершенных дел, незаконченных разговоров. Потом задает себе вопрос, на который точно знает ответ, например "Люблю ли я лето?", и слушает отклик в теле, но не ментальный фон мыслей. В теле могут возникнуть различные реакции, многие из них можно заметить и описать. Например, в области сердца стало тепло и приятно, появилась мрачность в голове и т. п. Поскольку вы наверняка знаете ответ, то, задав пару вопросов, можно сделать общее наблюдение о том, как тело и психика реагируют на слова "да" или "нет". У многих тестируемых людей слово "да" вызывает приятные ощущения в разных частях тела, "нет" - некомфортные, давящие, зажимающие. В конце такого упражнения в памяти человека появляется некое подобие калибровки интуитивных реакций, и после этого можно задавать себе вопросы, на которые ответа вы не знаете. Вы получите ответ тела, который можно интерпретировать. Например, подходите к прилавку, смотрите на товар и, не трогая его руками, спрашиваете психику, нравится он или нет. Интерпретируете ее реакции и понимаете, что данный продукт, несмотря на его внешнюю привлекательность, не очень вам подходит. Поскольку человек является существом вечно сомневающимся, вы, конечно, берете и покупаете большое количество этого продукта, а потом созерцаете, как он пропадает в холодильнике зря… В следующий раз будете больше доверять своему внутреннему голосу.
Имея наработанный опыт, можно тестировать все что заблагорассудится. Погоду на завтра, течение событий, определенные ситуации и т. п. Не забывайте, что выработанные калибровки могут меняться в зависимости от мастерства и догмы в данной сфере бытия не существует. То есть, говоря другими словами, калибровку можно изменять с течением времени.
Иногда случается, что человек слышит сложные ответы. Либо двойной ответ - "да" и "нет" одновременно. Либо неопределенный ответ. В случае неопределенности стоит переформулировать вопрос или исследовать тему глубже. Если определенный ответ так и не приходит, стоит оставить попытки "дознания" и возобновить их позже.
В случае двойного ответа стоит спросить интуицию, что именно стоит за каждым словом. В результате может оказаться, что присутствует некое внешнее воздействие или запущены лишние программы психики. После получения дополнительной информации можно делать выбор. В отдельных случаях придется разбираться со своей психикой и менять свое отношения к жизни для достижения результата. Можно также задать дополнительные вопросы.
Как использовать технологию интуитивного сканирования по отношению к косметике, салатам, напиткам? Очень просто. Сели, расслабились, почувствовали, что с приготавливаемым блюдом что-то не в порядке. Спрашиваете себя мысленно или вслух: "Кардамон улучшит мой салат?" И слушаете тело и психику, что они ответят на этот вопрос. Если "да", то добавляете специю, если "нет", то ищете дальше. Иногда психика при помощи образов, "случайных" слов, возникающих в ментальном диалоге или в виде иной информации, может давать подсказки. Не хочу давать рекомендации на тему их использования, но после проявления недостоверной образной информации я взял за правило спрашивать голос интуиции, что он думает на эту тему. Чувства не подводят. После корректировки салата для успокоения души можно проверить качество его действия в сфере ощущений. А потом пробуйте свое блюдо уже физически.
Хочу рассказать старый, но актуальный и сегодня анекдот.
Бежит обезьяна по лесу, вдруг страшно захотелось есть. Видит, высоко на дереве висит банан. Ствол тонкий, залезть не может, стала трясти. Трясла, трясла, выбилась из сих. Внутренний голос ей и говорит: "Сядь, подумай". Присела она отдохнуть, задумалась. Внутренний голос ей и говорит: "Видишь, палка лежит? Возьми ее и сбей банан". Обезьяна так и сделала. Поела и сытая побежала дальше.
Бежит студент, и с ним приключилась та же история, устал он трясти пальму. Внутренний голос и говорит: "Сядь, подумай". Сел и стал думать. Думал, думал, вскочил и говорит: "Что тут думать, трясти надо".
Голос интуиции проявляется по-разному. Он может дать четкий образ какого-нибудь предмета, спеть песню или заставлять просто рассматривать какой-либо предмет без мыслей. Может выхватывать слова из чужой речи, подбрасывать мысль, идею, четкое ощущение, которое нельзя описать словами, но в ситуации мышления, если помнишь, про что мыслил, в этом содержится ответ.
Много обличий у интуиции, много проявлений: от четкого знания, что и как делать, до смутных ощущений. Что нужно делать, чтобы она проявляла себя? Есть несколько рекомендаций, которые помогут вам "запустить" внутренний голос.
1. Не быть напряженным в поиске выхода, а если напряжение присутствует, то нужно расслабиться.
2. Быть чутким. Голос интуиции может быть очень тихим, быстрым и незаметным. Миг - и его уж нет.
3. Быть серьезно озадаченным решением проблемы. При этом вялое отношение - тоже не выход, так же как и слабое желание что-то изменить.
4. Отмечать любую новую информацию, которая попадает в поле вашего внутреннего зрения. Не известно, которая из них поможет, поэтому фиксируем все, что только можно зафиксировать.
5. Выделять место и время для общения с интуицией. Свидетели могут мешать.
6. Доверять ей, если уж вышли на контакт, иначе все напрасно.
7. Лучше не требовать, а ждать.
8. Не нужно что-то наперед загадывать и анализировать ответы.
9. Не пытайте свой внутренний голос, не переспрашивайте - это форма недоверия.
10. Не пытайтесь перепроверять ответы при помощи вспомогательных или дополняющих вопросов. Иначе можно столкнуться с проблемой в общении с собственной психикой.
11. Не ждите того или иного ответа, иначе сознание может сыграть злую шутку. Принцип "будь что будет" - самый лучший в данном случае.
12. Записывайте сны. Интуиция любит проявляться во снах, но поскольку мы их забываем, то нужно просыпаться и сразу записывать.
13. Допускайте, что есть знание без информирования. То есть человек знает, что это так, и все. Это так называемое яснознание.
Помните, что при помощи интуиции были сделаны великие открытия и найдены выходы из на первый взгляд безвыходных ситуаций. Что мешает применять ее при выборе и поиске растений, приготовлении пищи и напитков, составлении формул косметических средств, выборе места посадки и сочетаемости растений? Ничего.
Попробую дать вам в виде практической задачи один необычный рецепт на проверку совместимости продуктов. Сделайте пирожки с капустой. При изготовлении добавьте немного меда. Желательно капусту не передержать при высокой температуре, а приготовить так, чтобы она не раскисла. Количество меда поварьируйте. В моем варианте отношение капусты к меду 1:5. Опишите качество продукта. Чем отличается полученное изделие от простого пирожка с капустой и яйцом? Что скажет интуиция?
Александр Сизов.