Форум
Ср Авг 18, 2021 2:10 am автор 
Мантры для открытия третьего глаза.
Активизация шестой чакры — сложный и многогранный процесс, который включает разные упражнения на концентрацию, визуализацию, правильное дыхание.
Мантры для открытия третьего глаза служат отличным инструментом в освоении практик внутреннего зрения, а также служат фоном в подготовительных медитативных сеансах. Главное, заранее определиться с конкретными звуковыми вибрациями и основательно изучить правила их использования для максимального эффекта.
Базовые правила использования.
Гласные звуки в мантрах следует растягивать. Согласный же звук, напротив требует чёткого прочтения. Окончания слогов на буквы M или H принято тянуть с помощью носовых звуков, т.е. имитировать некоторое мычание.
Идеальное количество раз, которое нужно произносить мантры для их максимальной эффективности за один сеанс, — 108. Грамотному подсчёту способствует использование чёток.
Если времени на полноценное выполнение занятия недостаточно, можно произносить звуки любое количество раз, кратное трём. Если вы только начали осваивать мантру, не повторяйте звук более 3-6 раз.
Выбирая время суток для прочтения мантры, следует остановиться на утреннем промежутке между 4 и 6 часами, поскольку природа в это время ещё спит и посторонние звуки не мешают процедуре. Ориентироваться на лунный календарь при этом необязательно.
Напевая текст мантры, старайтесь совмещать звуковое воздействие с визуальным. Воображайте в момент практики Вселенную с её световым потоком, планетами, звёздами и другими космическими телами.
Остановившись на конкретных слогах, нужно произносить их ежедневно, не прекращая курса после первого месяца чтения. В первое время, проще будет произносить мантру только на выдохе.
Всегда помните про силу веры. Только полная уверенность в действии мантры поможет открыть её заветные тайны и придать нужных сил для открытия или развития третьего глаза.
Когда цикл исполнения мантры закончен, не торопитесь выйти из медитативного состояния. Подержите глаза закрытыми ещё некоторое время (2-3 секунды), чтобы они возвращались в текущую реальность постепенно. Помните, что резкий переход в обычный мир из транса может быть опасным.
Никогда не используйте мантру, чтобы направить работу третьего глаза в злое русло. Раскрытие чакры должно происходить только ради очищения себя или мира, так что вред по отношению к другим людям неизбежно вернётся к вам назад.
Основная мантра шестой чакры.
Самым сильным звуковым сочетанием для открытия всевидящего ока считается АУМ. Эта вибрация соответствует звучанию Абсолюта, поэтому она считается базовой, наряду с ОМ или АОУМ. Данная мантра помогает в развитии ясновидения. Также она хорошо сочетается с йогическими асанами и очищает ум.
АУМ нередко интерпретируют как выражение целостности сразу трёх божественных существ: Вишны, Шивы и Брахмы. Т.е. основные звуки сливаются и образуют некую триаду, обращение к плеяде богов.
Индуисты полагают, что АУМ — первый священный звук, рождённый из пустоты и свидетельствующий о Брахмане. Иные идеи смысловой нагрузки мантры выдвигают буддисты. Троичность звуков для них означает Речь, Ум и Тело Будды, а также троичность тела Будды. Есть вариант и о том, что текст выражает основные драгоценности буддизма: Дхарму, Сангху и Будду.
По другой версии слияние трёх звуков должно сообщать человеку о единстве нескольких процессов: разрушения, создания и поддержания. Объединяясь, эти вещи и образуют саму жизни. Комбинация сливающихся звуков А, У, М также иногда говорит о разных уровнях обитания: о небе, земле и воздухе. Ещё мантра свидетельствует о трёх временах суток, трёх стихиях (воде, огне и воздухе), трёх богах, отвечающих за данные стихии — Варуна, Агни и Марут, соответственно. В общем, текст “АУМ” невероятно многозначный и даже воспринимается как сочетание знаний, действий и желаний.
Существует также дословный перевод этой мантры: А — отсылает к физическому слою бытия; У — свидетельствует о присутствии мира мыслей и разума, о божественном вмешательстве; М — позволяет погрузиться в нирвану после открытия ума навстречу высшим силам.
В современных восточных традициях АУМ по-прежнему рассматривается как мантра для раскрытия третьего глаза. Слушать её можно во время любого упражнения или медитации, но гораздо полезнее озвучивать самому (вслух или про себя). В таком случае вибрации помогут восстановить все функции органов и чувств, избавить от блоков в карме, регенерировать ауру и восстановить энергетические каналы.
Как работать с АУМ.
Для начала следует разобраться с траекторией движения каждого вибрационного звука. Первые ощущения намечаются на первом звуке в грудной клетке и захватывают области сердца и лёгких. Потом влияние оказывается на солнечное сплетение, желудок и живот. Далее резонанс переходит на позвоночный столб и голову, а уже там концентрируется в шестой чакре.
Если вы решили применять мантру АУМ, попробуйте постепенно повышать голосовую тональность, начиная с низких частот. Это будет производить более песенный эффект и напомнит о пути восхождении духа. Читать мантру удобнее в тихом и пустом помещении, где нет лишних раздражителей.
Произносить гласный звук надо на одном дыхании, избегая пауз или затягиваний. Что касается звука “М”, то он длится, как правило, как оба гласных звука.
Осуществив один цикл, можно сделать перерыв на дыхательные упражнения, а потом вернуться к повторению мантры. Вообще же распевать АУМ советуют до появления внутреннего дискомфорта.
Через 7-10 суток работы с мантрой, можно переходить к её мысленному произнесению. При этом желательно добиться ощущения тех же вибраций в теле. Заниматься придётся регулярно и не менее 1-2 недель. Затем вы начнете чувствовать шелестящие звуки во время мысленного пения.
Когда начинается произнесение АУМ на вдохе, нужно представлять, что с воздухом в тело попадает самое чистое и лучшее. Вибрации человека должны сливаться с вибрациями космоса, как и дыхание, которое должно быть ровным, глубоким, размеренным.
Вдох(АУМ) и выдох (АУМ) — это один мини-цикл. После 6-12 таких циклов можно сделать перерыв на 2-3 минуты, а потом уже открывать глаза.
Активизация шестой чакры — сложный и многогранный процесс, который включает разные упражнения на концентрацию, визуализацию, правильное дыхание.
Мантры для открытия третьего глаза служат отличным инструментом в освоении практик внутреннего зрения, а также служат фоном в подготовительных медитативных сеансах. Главное, заранее определиться с конкретными звуковыми вибрациями и основательно изучить правила их использования для максимального эффекта.
Базовые правила использования.
Гласные звуки в мантрах следует растягивать. Согласный же звук, напротив требует чёткого прочтения. Окончания слогов на буквы M или H принято тянуть с помощью носовых звуков, т.е. имитировать некоторое мычание.
Идеальное количество раз, которое нужно произносить мантры для их максимальной эффективности за один сеанс, — 108. Грамотному подсчёту способствует использование чёток.
Если времени на полноценное выполнение занятия недостаточно, можно произносить звуки любое количество раз, кратное трём. Если вы только начали осваивать мантру, не повторяйте звук более 3-6 раз.
Выбирая время суток для прочтения мантры, следует остановиться на утреннем промежутке между 4 и 6 часами, поскольку природа в это время ещё спит и посторонние звуки не мешают процедуре. Ориентироваться на лунный календарь при этом необязательно.
Напевая текст мантры, старайтесь совмещать звуковое воздействие с визуальным. Воображайте в момент практики Вселенную с её световым потоком, планетами, звёздами и другими космическими телами.
Остановившись на конкретных слогах, нужно произносить их ежедневно, не прекращая курса после первого месяца чтения. В первое время, проще будет произносить мантру только на выдохе.
Всегда помните про силу веры. Только полная уверенность в действии мантры поможет открыть её заветные тайны и придать нужных сил для открытия или развития третьего глаза.
Когда цикл исполнения мантры закончен, не торопитесь выйти из медитативного состояния. Подержите глаза закрытыми ещё некоторое время (2-3 секунды), чтобы они возвращались в текущую реальность постепенно. Помните, что резкий переход в обычный мир из транса может быть опасным.
Никогда не используйте мантру, чтобы направить работу третьего глаза в злое русло. Раскрытие чакры должно происходить только ради очищения себя или мира, так что вред по отношению к другим людям неизбежно вернётся к вам назад.
Основная мантра шестой чакры.
Самым сильным звуковым сочетанием для открытия всевидящего ока считается АУМ. Эта вибрация соответствует звучанию Абсолюта, поэтому она считается базовой, наряду с ОМ или АОУМ. Данная мантра помогает в развитии ясновидения. Также она хорошо сочетается с йогическими асанами и очищает ум.
АУМ нередко интерпретируют как выражение целостности сразу трёх божественных существ: Вишны, Шивы и Брахмы. Т.е. основные звуки сливаются и образуют некую триаду, обращение к плеяде богов.
Индуисты полагают, что АУМ — первый священный звук, рождённый из пустоты и свидетельствующий о Брахмане. Иные идеи смысловой нагрузки мантры выдвигают буддисты. Троичность звуков для них означает Речь, Ум и Тело Будды, а также троичность тела Будды. Есть вариант и о том, что текст выражает основные драгоценности буддизма: Дхарму, Сангху и Будду.
По другой версии слияние трёх звуков должно сообщать человеку о единстве нескольких процессов: разрушения, создания и поддержания. Объединяясь, эти вещи и образуют саму жизни. Комбинация сливающихся звуков А, У, М также иногда говорит о разных уровнях обитания: о небе, земле и воздухе. Ещё мантра свидетельствует о трёх временах суток, трёх стихиях (воде, огне и воздухе), трёх богах, отвечающих за данные стихии — Варуна, Агни и Марут, соответственно. В общем, текст “АУМ” невероятно многозначный и даже воспринимается как сочетание знаний, действий и желаний.
Существует также дословный перевод этой мантры: А — отсылает к физическому слою бытия; У — свидетельствует о присутствии мира мыслей и разума, о божественном вмешательстве; М — позволяет погрузиться в нирвану после открытия ума навстречу высшим силам.
В современных восточных традициях АУМ по-прежнему рассматривается как мантра для раскрытия третьего глаза. Слушать её можно во время любого упражнения или медитации, но гораздо полезнее озвучивать самому (вслух или про себя). В таком случае вибрации помогут восстановить все функции органов и чувств, избавить от блоков в карме, регенерировать ауру и восстановить энергетические каналы.
Как работать с АУМ.
Для начала следует разобраться с траекторией движения каждого вибрационного звука. Первые ощущения намечаются на первом звуке в грудной клетке и захватывают области сердца и лёгких. Потом влияние оказывается на солнечное сплетение, желудок и живот. Далее резонанс переходит на позвоночный столб и голову, а уже там концентрируется в шестой чакре.
Если вы решили применять мантру АУМ, попробуйте постепенно повышать голосовую тональность, начиная с низких частот. Это будет производить более песенный эффект и напомнит о пути восхождении духа. Читать мантру удобнее в тихом и пустом помещении, где нет лишних раздражителей.
Произносить гласный звук надо на одном дыхании, избегая пауз или затягиваний. Что касается звука “М”, то он длится, как правило, как оба гласных звука.
Осуществив один цикл, можно сделать перерыв на дыхательные упражнения, а потом вернуться к повторению мантры. Вообще же распевать АУМ советуют до появления внутреннего дискомфорта.
Через 7-10 суток работы с мантрой, можно переходить к её мысленному произнесению. При этом желательно добиться ощущения тех же вибраций в теле. Заниматься придётся регулярно и не менее 1-2 недель. Затем вы начнете чувствовать шелестящие звуки во время мысленного пения.
Когда начинается произнесение АУМ на вдохе, нужно представлять, что с воздухом в тело попадает самое чистое и лучшее. Вибрации человека должны сливаться с вибрациями космоса, как и дыхание, которое должно быть ровным, глубоким, размеренным.
Вдох(АУМ) и выдох (АУМ) — это один мини-цикл. После 6-12 таких циклов можно сделать перерыв на 2-3 минуты, а потом уже открывать глаза.
